25 / 40
23
Pro Medico
•
marzec 2016
sport
i dobre towarzystwo. Rywalizacja, adrenalina, ale też miła
atmosfera, która pozwala oderwać się choć na chwilę od
codzienności i zapomnieć o tym, co robi się każdego dnia
– podkreślają lekarze stomatolodzy
Magdalena Blasz-
ke-Kasperska
i
KatarzynaWojcieszyn-Żorniak
.
W pierwszym Pucharze uczestniczyło około 100 osób,
w tegorocznym ponad 150. Rosnąca frekwencja poka-
zuje, że jest potrzeba integracji środowisk lekarskiego,
farmaceutycznego i prawniczego.
–
Te nasze spotkaniamająwymiar wspólnotowy. My wdo-
bie postępującej specjalizacji coraz bardziej zamykamy
się w „gettach” specjalizacyjnych, mało rozmawiamy. To
wydarzenie jest szczególnie ważne, bo spotykając się mó-
wimy o rzeczach, o których nie rozmawiamy na co dzień
w swoich kręgach
– powiedział, otwierając część konfe-
rencyjną spotkania, prezes ORL
Jacek Kozakiewicz
.
PODSTAWĄ TYCH ZAWODÓW
JEST BEZPIECZEŃSTWO
Zawodnicy jadą na nartach z prędkością 60, 70 kilome-
trów na godzinę. O wypadek czy kontuzję nietrudno.
W tym roku obyło się na szczęście bez nieprzewidzia-
nej interwencji medycznej. Na przestrzeni ostatnich
dwudziestu lat narciarstwo alpejskie bardzo się zmie-
niło, szczególnie sprzęt, który teraz jest zdecydowanie
lepszy. Wcześniej na stokach najczęściej dochodziło do
złamań podudzia, kości piszczelowej czy strzałkowej,
a nawet złamań kości śródstopia. Dziś statystyki poda-
ją, że jest zdecydowanie więcej urazów skrętnych sta-
wu kolanowego.
–
Część z tych urazów leczy się zachowawczo, szczegól-
nie częściowe uszkodzenie więzadeł pobocznych w stawie
kolanowym, natomiast więzadła krzyżowe, które odpo-
wiadają za stabilność w płaszczyźnie strzałkowej nieste-
ty w wielu przypadkach musimy operować
– tłumaczy
dr Piotr Zagórski.
Po takich zabiegach pacjenci mogą wrócić do pełnej
sprawności, a po okresie rehabilitacji znów stanąć na
nartach. Rekonwalescencja trwa około roku.
–
W Sport-Klinice w Żorach największy procent pacjen-
tów, bo aż około 60, stanowią piłkarze, ale narciarze zaj-
mują drugie miejsce
– dodaje dr Smolik.
Piotr Mróz
, adwokat z Krakowa, podkreśla:
–
To dobra inicjatywa, mam nadzieję, że będzie kontynu-
owana. Tylko dlatego, że mieliśmy towarzystwo medycz-
no-farmaceutyczne, zdecydowaliśmy się przyjechać. Inne
grupy zawodowe całkowicie nam nie pasowały. Nie wy-
obrażam sobie takiej imprezy z architektami. Proszę sobie
wyobrazić, że coś się stanie na stoku. Comielibyśmy zrobić
z architektem?
– śmieje się mecenas.
Do sezonu narciarskiego trzeba się przygotować, naj-
lepiej być aktywnym cały rok. Większość zawodników,
którzy stanęli na starcie, regularnie jeździ na rowerze,
chodzi na siłownię kilka razy w tygodniu, gra w squasha
lub tenisa.
–
Nie ma możliwości, żeby wziąć udział w zawodach i wy-
walczyć dobry wynik nie trenując. Odpowiedni trening
minimalizuje też możliwość kontuzji. Na ruch jednak,
szczególnie w zawodzie lekarza, często brakuje czasu
–
dodaje dr Zagórski.
IV edycja zawodów, jeśli tylko aura i czas pozwolą, na
pewno będzie organizowana.
Alicja van der Coghen
1. Wzgląd na inne osoby
Każdy narciarz lub snowboarder powinien zachować się w taki
sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej
osoby.
2. Sposób jazdy na nartach i snowboardzie oraz panowanie
nad prędkością
Każdy narciarz lub snowboarder powinien kontrolować sposób
jazdy. Powinien on dostosować szybkość i sposób jazdy do swoich
umiejętności, rodzaju i stanu trasy, warunków atmosferycznych
oraz natężenia ruchu.
3. Wybór kierunku jazdy
Narciarz lub snowboarder nadjeżdżający od tyłu musi wybrać taki
tor jazdy, aby nie spowodować zagrożenia dla narciarzy lub snow-
boarderów znajdującym się przed nim.
4. Wyprzedzanie
Narciarz lub snowboarder może wyprzedzać innego narciarza lub
snowboardera z góry i z dołu, z prawej i z lewej strony pod warun-
kiem, że zostawi wystarczająco dużo przestrzeni wyprzedzanemu
narciarzowi lub snowboarderowi na wykonanie przez niego wszel-
kich zamierzonych lub niezamierzonych manewrów.
5. Ruszanie z miejsca i poruszanie się w górę stoku
Narciarz lub snowboarder, wjeżdżając na oznakowaną drogę zjaz-
du, ponownie ruszając po zatrzymaniu się, czy też poruszając się
w górę stoku, musi spojrzeć i w górę, i w dół stoku, aby upewnić
się, że może to uczynić bez zagrożenia dla siebie i innych.
6. Zatrzymanie na trasie
O ile nie jest to absolutne konieczne, narciarz lub snowboarder
musi unikać zatrzymania się na trasie zjazdu w miejscach zwężeń
i miejscach o ograniczonej widoczności. Po upadku w takim miej-
scu narciarz lub snowboarder winien usunąć się z toru jazdy moż-
liwie jak najszybciej.
7. Podchodzenie i schodzenie na nogach
Narciarz lub snowboarder musi podchodzić lub schodzić na no-
gach wyłącznie skrajem trasy.
8. Przestrzeganie znaków narciarskich
Każdy narciarz lub snowboarder winien stosować się do znaków
narciarskich i oznaczeń tras.
9. Wypadki
W razie wypadku każdy narciarz lub snowboarder winien udzielić
poszkodowanym pomocy.
10. Obowiązek ujawnienia tożsamości
Każdy narciarz, snowboarder, obojętnie czy sprawca wypadku,
poszkodowany czy świadek musi w razie wypadku podać swoje
dane osobowe.
Narciarstwo oraz snowboard, tak jak wszystkie inne sporty, pocią-
gają za sobą ryzyko. Reguły FIS należy traktować jako idealny wzo-
rzec zachowania dla odpowiedzialnego i ostrożnego narciarza lub
snowboardera. Celem jest unikanie wypadków na trasach narciar-
skich. Zaznajomienie się z tymi zasadami oraz ich przestrzeganie jest
obowiązkiem. W przypadku ich nieprzestrzegania, jeżeli dojdzie do
wypadku, zachowanie narciarza lub snowboardera może skutkować
pociągnięciem go do odpowiedzialności cywilnej lub karnej.
Wszystkim, którzy planują jeszcze w tym
sezonie pojeździć na nartach, przypomi-
namy zasady narciarskiego Dekalogu.
Kodeks FIS jest zbiorem reguł obowiązu-
jących na stokach całego świata.
Kodeks zachowania
dla narciarzy
i snowboarderów